芒果TV自制动作演员成长修行类真人秀《来者何人》今日开播，节目召集十四名各具特色的功夫学员，在功夫导师赵文卓、表演导师郝蕾、体能导师张伟丽的全程指导陪伴下，从体能拉练到习武拍片，由外至内锻造身型，同时也在以小见大的过程中铸炼演员之魂。
嘉宾阵容如下
导师团：赵文卓、郝蕾、张伟丽
功夫青年：尹子维、易扬、沈梦辰、谢依霖、徐冬冬、宋木子、张思帆、单敬尧、任豪、孙晨竣、孔雪儿、万鹏、梁壁荧、王星越
在开始的时候，郝蕾给学员们留下一个文戏作业，就是表演自己曾经引以为傲的角色的一个片段。
后期采访时，问到沈梦辰关于听到这个作业时，内心是怎么想的。她说自己很焦虑，因为觉得自己没有引以为傲拿得出手的作品。
其实，沈梦辰已经主持很多年了，在湖南卫视的各大晚会基本都能见到她的身影。而且湖南卫视的很多热门综艺节目，她也有参加，说明芒果台对她还是挺重视的。
之前也有让她单独主持过节目，像是《我是歌手》总决赛，但她的表现并没有得到观众的认可。反而遭到很多诟病，比如吐字不清晰、常念错字、断句不准、台词背得生硬、语速不稳定、应变能力差等，后来也就鲜少见到她单独主持了。
这几年倒是齐思钧凭借扎实的业务功底，快速的临场应变能力，逐渐熬出头了。像《乘风破浪》、《披荆斩棘》这种大型节目，他也能独挑大梁。
在演戏方面，沈梦辰虽然也参演了不少影视剧，但都没有引起多大反响。
咱就是说，要想走的长远，还是得提升业务能力啊！
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