从杨幂到迪丽热巴,从关晓彤到倪妮……,哪位不是拥有一双笔直纤细的小细腿?
然而近日,江映蓉却在微博上晒出自己健壮的大腿,喜人的腿围让她火上热搜!
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只见江映蓉将短裤拉上去,用皮尺测量自己的大腿围度;凑近一看,好家伙,大腿围竟然有57厘米;
并且,江映蓉还好奇地问:“这个围度在女生里是什么水平?”
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一时间,江映蓉与众不同的美腿,引发网友舔屏!
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这不,对照女生标准腿围尺码表,就会发现身高165cm的江映蓉的腿围数据已经远远地超过了标准值;在女生中,她的腿绝对算不上细!
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话说回来,提起江映蓉大家对她的初印象应该还停留在2009年的那场《超级女声》身上吧;那时21岁的江映蓉凭借超强的唱歌实力,一举夺得超女全国总冠军!
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但是出道后,江映蓉却因为身材比较丰满、肤色黝黑,以及偏向欧美风格的长相,一直不温不火;以至于后来被埋没了很长一段时间,都没有消息。
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直到近几年,当她重回公众视线时,胖到快130斤的臃肿的身材遭到很多网友吐槽,实在是令人唏嘘!
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面对负面的评论,深受打击的江映蓉决定走进健身房,重塑身材;
只要一有空,江映蓉就跟着教练认真健身;学习动作的技巧、感受肌肉发力;一点一滴慢慢地进步。
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“一分汗水,一分雕刻”,江映蓉全身心投入到力量训练当中,恣意地挥洒汗水、突破极限,力求全方位地雕刻自己的身材;
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最后,配合高效的燃脂训练,持续消耗体内多余热量,提高身体新陈代谢水平。
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除了健身,江映蓉总要挤出时间参加户外运动;放松身心,感受大千世界的美好。
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好身材当然离不开运动+健康饮食;在饮食方面,江映蓉从不节食!为了吃得更加的健康,她每天自己做健身餐。
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经过一番努力,江映蓉的形体在慢慢地发生变化;健身第一个月,她的腹部仍然有赘肉,身材不够紧致;
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健身第二个月,肚子明显小了一圈,身材更加匀称了;
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健身第三个月,马甲线清晰可见,体脂率下降了不少;
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之后一直保持健身的江映蓉最终把体重控制在了120斤左右,活成了自己期待中的样子!
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或许在很多女生眼里,这样的体重依然偏胖;可是看看她的身材,曲线凹凸、紧致有型,整个人看起来充满健康美!
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说实话,这种身材才应该是唱跳歌手的正确打开方式,看上去爆发力十足!
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健身为江映蓉带来的不仅仅是好身材,同时还增加了自信心;当她再一次面对网络攻击,她勇敢地反击,称:“女生不该只有白幼瘦!”
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可以说,如今的江映蓉坚持做自己,不过分地瘦削体型,不为满足别人的期待而活着。这样的她也获得了很多网友的肯定与支持!
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身体是自己的,在追求身材的时候一定要明白自己究竟想要什么;不要一味地迎合别人的期待,从而损害了健康!